Szűrő

Julie Morris könyvek

Superfood Smoothie

Julie Morris

Lendülj formába kívül-belül ezekkel az ínycsiklandozó receptekkel, melyek mind az egészséges életmód jegyében születtek meg! Készíts könnyen és gyorsan, ám változatosan szuperételes smoothie-kat, és élvezd azok számos lenyűgöző pozitív hatását!
Rengeteg friss és finom íz tökéletes összhangban, egy pohárban, melyek mind lehetővé teszik, hogy energikusabb, egészségesebb és kiegyensúlyozottabb legyél! Julie Morris konyhaművész több mint száz recepttel bizonyítja, hogy a természet sokszínűségét milyen fantasztikusan tudod hasznosítani a konyhádban és az életedben egyaránt!
Gyümölcsök? Zöldségek? Magok? Szuperételek? A természet sokkal finomabb turmixolva. Az ásványi anyagokban, antioxidánsokban és fitokemikáliákban hihetetlenül gazdag szuperételekből a szerző útmutatása és egy turmixgép segítségével könnyedén készíthetsz szupersmoothie-kat, melyekből minden korty az egészségedet szolgálja. A könyvben a szerző különböző támpontokkal segíti az eligazodásodat az életerőt adó szuperkortyok világában, így a receptek között hatásuk és összetevőjük alapján is könnyedén tudsz válogatni. A tápanyagokban gazdag, finom italok gyengéden teremtik meg a jóllakottság érzését, akár kiválthatnak egy-egy étkezést is a nap során. Tanuld meg hasznosítani a természet adta ajándékokat, a szuperételeket Julie Morris mindenki számára elérhető receptjeinek széles repertoárjával, melyek lehetővé teszik számodra az ideális és élvezhető egészséges étrend kialakítását!

Julie Morris szakács, író és oktató a növényalapú élelmiszerek és szupertáplálékok hasznosítását a konyhaművészet egy magasabb szintjére emeli könnyen elkészíthető receptjeivel! A könyveivel a The New York Times sikerlistájának élén álló író legfőbb célja, hogy átadja olvasói számára azt az értékes tudást, melynek segítségével nem csak élvezni tudjuk az étkezést, de megfelelően tápláljuk a szervezetünket is, és jó hatással vagyunk egészségünkre.

Julie Morristól megjelent:
Superfood a konyhában
Konyhaművészet az egészséges táplálkozás jegyében, mely mindenki számára elérhető! Több mint száz ínycsiklandó recept kizárólag növényi alapú szuperételekből, melyek számos jótékony hatást gyakorolnak a testre és a szellemre egyaránt!
12%
3990 Ft3511 Ft Kosárba

Superfood gyorsételek

Julie Morris

Nassolnál valami finomat vagy ropogtatnál valami ízletest? Akkor ne fogd vissza magad! Kényeztesd tested és lelked egészséges, tápanyag dús, ámde mégis pompás ízekkel! Ha a könyvben található szuperételeket beépíted a mindennapjaidba, soha többé nem kell elfojtanod a rád törő éhséget edzés után vagy két étkezés között! 
Julie Morris, a természetes és növényi eredetű szupertáplálékok szakértője 100 olyan receptet gyűjtött össze neked, melyekkel könnyen és gyorsan csillapíthatod a koffein, a sós rágcsák, az édességek és a csokoládé utáni vágyakozásod, sőt fogyasztásukkal hosszú távon energikusabb, kiegyensúlyozottabb és egészségesebb leszel! A szerző olyan teljes körű útmutatást állított össze, melyekkel megismerheted a különböző éhségérzeteid mögött rejlő valódi okokat, megtanulhatod, mivel érdemes feltöltened a konyhád polcait, hogy olyan összetevőket használj, melyek nélkülözhetetlen vitaminokhoz, ásványi anyagokhoz és tápanyagokhoz juttatják szervezeted és hogyan készíts ezekből egészséges és pompás, gyors szuperételeket! A különböző superfood-receptek között a fogyasztásukkal generált pozitív hatások és jellemzők szerint is válogathatsz, mint például immunrendszer-erősítés, alacsony kalóriatartalom, fiatalítás. 
Tanuld meg hasznosítani konyhádban a superfoodokat, ezeket a természet adta kincseket, melyekkel leküzdheted a fáradtságot, valamint elérheted és könnyedén meg is tarthatod ideális testsúlyodat!

A szerzőről 
Julie Morris szakács, író és oktató a növényalapú élelmiszerek és szupertáplálékok hasznosítását a konyhaművészet egy magasabb szintjére emeli könnyen elkészíthető receptjeivel! A könyveivel a New York Times sikerlistájának élén álló író legfőbb célja, hogy átadja olvasói számára azt az értékes tudást, melynek segítségével megtanulható, hogyan táplálkozhatunk úgy, hogy az élvezetek mellett a szervezet megfelelő táplálása is teljesüljön, sőt pozitív hatásokat is generáljunk.
**Julie Morristól megjelent**
Superfood a konyhában Konyhaművészet az egészséges táplálkozás jegyében, mely mindenki számára elérhető! Több mint 100 ínycsiklandó recept kizárólag növényi alapú szuperételekből, melyek számos jótékony hatást gyakorolnak a testre és a szellemre egyaránt!
Superfood Smoothie Életenergiát adó, szomjoltó superfood smoothie receptek széles repertoárja, melyek amellett, hogy fenséges ízűek, tápanyagtartalmuknak köszönhetően még akár egy-egy étkezést is kiválthatnak a nap során. Lendülj formába kívül-belül a superfood smoothie-val!
12%
3990 Ft3511 Ft Kosárba