Agócs Írisz amellett, hogy az egyik legjelentősebb illusztrátorunk, a jóga feltétlen híve - aki ismeri a munkáit, biztosan találkozott már jógás témájú illusztrációival vagy plakátjaival. És aki ezeket látta, egész biztosan felkiáltott: Hisz ez én is lehetnék! Ebben a kis könyvben ez a két tudás összeért: adva van három hamisítatlan ,,agócsíriszes" figura - egy középkorú úr, egy fiatal lány és egy anyuka; és három gyakorlatsor - Napüdvözlet, Holdüdvözlet és Földüdvözlet.
