Szűrő

Szíveddel figyelj

A stressz, a szorongás és a depresszió gyógyításának új módjai

David Servan-Schreiber

Manapság ha idegesek, rosszkedvűek vagyunk, netán szorongunk, egyszerűen csak bedobunk egy tablettát, remélve, hogy attól minden rendbe jön. Ne tegyük! – figyelmeztet David Servan-Schreiber, neves francia-amerikai kutatóorvos és pszichoterapeuta. Rossz közérzetünket szerinte ugyanis az okozza, hogy szívünket és eszünket, érzelmeinket és gondolatainkat képtelenek vagyunk összhangba hozni egymással. Ez a megbillent egyensúly pedig gyógyszerrel nem állítható helyre. Próbálkozzunk inkább más, hatékonyabb módszerekkel – mint a szívkoherencia, az akupunktúra, az omega-3 kapszula szedése vagy a testmozgás. És figyeljünk a kapcsolatainkra: ha igyekszünk javítani rajtuk, apránkint mi is „gyógyulunk”.
12%
2900 Ft2552 Ft Kosárba

A bátyám lakodalma - Benedek Elek meséi 12.

Benedek Elek

A magyar irodalom Nagy Mesemondója, Benedek Elek meséi a legkisebbek számára nyújtanak várhatóan felejthetetlen élményeket. A magyar ifjúsági irodalom egyik legnevesebb, de idehaza kissé elfelejtett alkotójának életműve most teljes egészében elérhető lesz, kéthetente kínálva valódi és hiteles, a székely néplélekben gyökerező tündérvilágot az esti mesék hallgatóinak és olvasóinak egyaránt.
12%
1195 Ft1052 Ft Készletfigyelés

Te döntesz

Hozleiter Fanny Mosolyka

Mivel töltenék ki egy napot, ha nem lennék kerekesszékben? Sosem feküdnék le, nehogy véget érjen az a csodanap! Fogócskáznék, dögös magas sarkúkban sétálgatnék, fára másznék és rengeteget táncolnék. Az összes számomra fontos ember nyakába beleugranék. Sétálgatnék a Duna-parton és a Városligetben, angyalkát rajzolnék a hóba vagy az avarba. És egyvalamit biztosan kipróbálnék nemcsak állva, de fejen állva is...
12%
3990 Ft3511 Ft Készletfigyelés

Kreatív terápia - Meditációs színezőkönyv

A lenyűgöző, belső szépségtől sugárzó művészi alkotások létrehozása feszültségoldó tevékenység. Egészítsük ki e különleges könyv részletes ábráit kedvünk szerint, hangulatunk javítására és elménk csiszolására.
12%
3590 Ft3159 Ft Kosárba

Nebet Het, a halottak úrnője

Leslie L. Lawrence

A könyv főhőse, John C. Lendvay ezúttal egy olasz milliomostól, Concinitől kap megbízást: Egyiptomba kell utaznia. Egy igen értékes múmiát kell megkeresnie, amit Concini az üzlettársának, Pedersennek szán. Concini ezt a múmiát egyszer már elküldte üzletfelének, ám ekkor kiderült, hogy a pólya alatt, a múmia helyén egy halott nő, Pedersen lánya feküdt.
12%
2699 Ft2375 Ft Kosárba

Dínó tesó - Filmkönyv

A 2015. decemberében mozikba kerülő Dínó tesó című Pixar film könyvváltozata. A humoros és szívderítő történet főhőse a kedves, ám szertelen Apatoszaurusz, Arlo, aki különös barátságot köt egy kisfiúval, és elképesztő kalandokat élnek át együtt.
12%
2999 Ft2639 Ft Készletfigyelés

Valahol van egy város

Városkulcsot kínálunk e kötet olvasóinak, nem csak egyetlen várost nyitó kulcsot. Szerzőink a világ különböző pontjain élnek, nagyobbrészt (ma ismét vagy születésüktől fogva) a Kárpát-medencében, kis és nagy városokban (esetleg falun), meghatározó urbánus élményekkel, oly gazdagokkal (ha más jellegűekkel is), mint a Valahol van egy város költője, a Kolozsvárhoz közeli Torda szülöttje.
A Kárpát-medence negyvenhárom írójának alkotásait tartalmazó antológia a Valahol van egy város című könyv.
12%
4990 Ft4391 Ft Kosárba

Milo szerint a világ

Virginia Macgregor

A kilencéves Milo Moonnak retinitis pigmentosája van: a szeme egyre romlik, idővel meg is fog vakulni. Egyelőre még egy kulcslyuknyi résen át elég jól látja a világot, olyannyira, hogy sokkal több mindent vesz észre, mint mások. Amikor Milo imádott Nagyiját idősek otthonába kell adni, a kisfiú hamar rájön, hogy sötét dolgok történnek a Nefelejcs nevű intézményben. A felnőttek eleinte nem hisznek neki az illegálisan Angliába menekült, fiatal szír szakács, Tripi kivételével. Másik lelki támasza Hamlet, a házimalac. Milo belevág, hogy leleplezze az otthont igazgató Thornhill nővért...
A kiskamasz Milo önként vállalt küldetése éppen egy nehéz időszakra esik: apja új családot alapít, kilép Milo életéből; anyja depressziós lesz; az iskolában kudarcok és megaláztatások érik, így a gondok fojtogatóvá válnak. Lassacskán azonban - ahogy Milo kezdi elveszteni a szeme világát - feldereng a fény az alagút mélyén...
12%
3990 Ft3511 Ft Kosárba

Becsapódás

Douglas Preston

Wyman Fordot, a CIA egykori ügynökét Kambodzsába küldik, hogy járjon utána egy titokzatos, mézszínű kőnek, amely nemrég tűnt fel az illegális drágakőpiacon...
12%
2990 Ft2631 Ft Kosárba

Ádám és Éva naplója

Helikon zsebkönyvek 35.

Mark Twain

Ez a hosszú hajú, új teremtmény nagyon útban van nekem. Mindig itt lóg körülöttem, és állandóan a sarkamban van. Nem szeretem; nem szoktam hozzá a társasághoz. Azt szeretném, ha a többi állat közt maradna

Férfi és nő örök ellentétének, ugyanakkor elválaszthatatlanságának derűs, szívmelengető, humoros krónikája e kis könyv, az íróra oly jellemző mély humanizmussal átitatva.
12%
999 Ft879 Ft Készletfigyelés

Álmaimban valahol

Vámos Miklós

A kisregény szerintem nem abban különbözik a nagytól, hogy rövidebb. Filmes hasonlattal előbbi kistotálokkal és közeliekkel operál, utóbbiból nem hiányozhat a nagytotál, a széles látószög, a tabló. Úgy is mondhatnám, hogy a kisregény emberközelibb ábrázolásmódokkal él. Hosszú és kacskaringós életem során hét kisregényt írtam. (Eleddig.) Az Ének évadá-ban megjelent három. Itt a többi négy. Emezekben az alvás közbeni és az éber álmok adják a vezérfonalat. Reális és szürreális vágyálmokkal tetézve. Ne tessék fölébredni.


Különös, hogy éppen engem választottak, a lomha értelmiségit, bár néhány éve rendszeresen járok teniszezni, sajnos, kénytelen vagyok belátni, hogy ez az egyetlen esélyem a világhírre, pedig ifjúkoromban nagyképűen hirdettem: mire a negyedik ikszbe lépek, meg fogom kapni az irodalmi Nobel-díjat, most harmincegy múltam, s biztosan tudom, hogy tévedtem, kiben vagy miben keressem a hibát? magamban? származásomban s anyanyelvemben? a díjbizottság irodalmon kívüli szempontjaiban? a világ politikai és gazdasági helyzetében? a szerencse forgandóságában? utóbbi most mégis nekem kedvezett, én lettem a magyar űrhajósjelölt.


Már tudom: a népcserében veszünk részt, a nagyhatalmak úgy döntöttek, föl kell frissíteni a világ vérkeringését, emiatt a népek helyet cserélnek, mi, magyarok, például mostan átköltözünk Nyugat-Németországba, a nyugatnémetek pedig jönnek Magyarországra. Jobban szerettem volna, ha Franciaország jut nekünk, de hiába, ez lett a sorsolás eredménye, a franciák a bolgárokkal kerültek párba, majd meglátjuk, ki csinált előnyösebb cserét, irigylem a svédeket és a norvégokat, ők tudniillik Floridát kapták, a keletnémetek és az osztrákok pedig Japánt! mázlisták, mennyi sok tengerük lesz, nem beszélve a Felkelő Napról.
12%
3990 Ft3511 Ft Kosárba

Dinoszauruszok

Patricia Mennen

A Ravensburger népszerű Mit? Miért? Hogyan? gyermekkönyvsorozatának 18. kötete a dinoszauruszok világába kalauzolja az óvodásokat és a kisiskolásokat, akik megtudhatják, hogyan néztek ki a dinoszauruszok, mikor, hol és hogyan éltek, mivel táplálkoztak, hogyan védekeztek.

12%
4299 Ft3783 Ft Készletfigyelés

Kung Fu Panda - foglalkoztatófüzet

Ezek a foglalkoztatófüzetek számos kedves, elgondolkodtató feladattal, játékkal, esetenként falra rakható poszterrel szórakoztatják a gyerekeket, akik így kedvenc szereplőik segítségével nyugodtan elmerülhetnek kedvenc mesevilágukba, legyen az a Kung Fu Panda, Shrek, Madagaszkár, Hibbant-sziget vagy a búvok megszállta Föld.
22%
890 Ft690 Ft Kosárba

Te vagy az anyukám? - A kisnyuszi

A sorozat bájos köteteiben egy-egy eltévedt állatkölyök útját követhetjük végig. A kicsik az anyukájukat keresik, s miközben bejárják az élőhelyüket, megismerkednek a körülöttük élő állatokkal. A történetekből a gyerekek megtanulják felismerni az egyes állatokat, megismerhetik jellemző vonásaikat, és találkozhatnak az egyes élőhelyek jellegzetes állaival is. És hogy teljes legyen a varázslat, a gyerekek a kötet minden egyes oldalán megsimogathatják a főhőst!
12%
990 Ft871 Ft Készletfigyelés

Testbeszéd

Allan Pease

Mindennapi kommunikációnk 60-80%-ban különféle gesztusok révén, testbeszéddel történik. Mozdulataink jobban elárulnak bennünket, mint a szavaink. Amikor ránézünk egy másik emberre, az arcunk, a kezünk, a testünk egyszerre több dolgot is közöl. A kommunikációt számos testi jel kíséri: izzadás, pupillamozgás, apró rezdülések - és ezek ritkán hazudnak.
Allan Pease-től, akit világszerte csak Mr. Testbeszédként emlegetnek, megtudhatjuk, hogyan lehet megfejteni a testbeszéd rejtett kódjár. Méltán világhírű könyvében illusztrációk segítségével elemez mindennapos kommunikációs helyzeteket, hogy olvasói minél könnyebben megtanulhassák értelmezni beszélgetőtársaik nyílt vagy rejtett gesztusait.
12%
3300 Ft2904 Ft Készletfigyelés

Keresztesek aranya

Róma bukásától a nácik végnapjáig: a világ legnagyobb kincsének nyomában

David Gibbins

MEGJELENT! „Mit kapunk, ha keresztezzük Indiana Jonest Dan Brownnal? A válasz: David Gibbinst” MIRROR Törökország napjainkban: az isztambuli kikötőben a ...
12%
2990 Ft2631 Ft Készletfigyelés