Szűrő

Sport

A sport szeretete nem mindig kimeríthető a mozgás szintjén. Sokak számára fontos egy sportoló sikere mögött húzódó motiváció, az, hogy hogyan küzdött meg bizonyos akadályokkal az életében, és hogyan vált mindez előnyére a későbbiekben. A kudarcok feldolgozásában is hatalmas segítséget tudnak nyújtani sikeres sportolók történetei. Korosztálytól függetlenül érdemes lehet a kitartásról és a kudarckezelésről ismereteket bővíteni, hiteles és igaz történeteket olvasva. Válogasson sport kategóriában szereplő könyveink közül, és rendeljen még ma!

Tovább

Daráló

A Preimer League taktikai fejlődése az ívelgetéstől a tiki-takáig

Michael Cox

A kilencvenes évek elején az európai kupaszereplésektől öt évre eltiltott angol futball a legsötétebb napjait élte. A szigetország labdarúgása akkoriban a keménységről, az ütközésekről és a sérülésekről szólt: az erő fontosabb volt a gyorsaságnál, az agressziót pedig többre becsülték az észnél. A robusztus középpályásoké és a kőkemény védőké volt a világ, akik bátran belevetették magukat a darálóba. A 4-4-2 volt a divatos felállás, és alig lépett pályára olyan csapat, amely új taktikákkal mert volna kísérletezni.
30%
4999 Ft3499 Ft Előrendelem

Roger Federer - Egy zseni élete

René Stauffer

Roger Federer a tenisz történetének valaha élt legnagyobb játékosa. 20 Grand Slam-cím tulajdonosa, mindent megnyert e sportágában, amit csak lehetett. 302 héten át vezette a világranglistát, hosszabb ideig, mint előtte bárki más. Emellett négy gyermek édesapja, elnöke a Roger Federer Alapítványnak, amely már több ezer rászoruló afrikai gyermeknek segített. Sportszerűsége, a pályán és a pályán kívül tanúsított viselkedése, jelleme példaértékű.
24%
5490 Ft4172 Ft Készletfigyelés

Enyém a pálya

Luka Modric

Robert Matteoni

Luka Modrić, a vébé-ezüstérmes horvát válogatott csapatkapitánya, jelenleg a világ legjobb játékosa önéletrajzi művében azt az utat mutatja be, amely a háború sújtotta hegyi faluból a BL-döntők százezres stadionjaiba vezette. A szívós munkával és áldozatvállalással elért rendkívüli siker - 2018 aranylabdása, FIFA Év játékosa, UEFA Év játékosa, FIFA-világbajnokság Aranylabda - eltökéltségének és kitartásának szimbóluma, amely hozzásegítette ezt a szerény, kiegyensúlyozott, kevés beszédű srácot, hogy helyet kapjon a győztesek pantheonjában.
24%
4499 Ft3419 Ft Kosárba

A Barcelona-örökség

Avagy Guardiola, Mourinho és a harc a futball lelkéért

Johanthan Wilson

Manchester, 2018: Pep Guardiola és José Mourinho a 175. manchesteri derbire készül. A feszültség kézzelfogható, és a tét sem lebecsülendő: csapataik az angol labdarúgó-bajnokság, a Premier League első két helyén állnak, ám kettejük párharcából csak egyikük kerülhet ki győztesen. A mérkőzés egy újabb fejezete annak a vég nélküli, egész Európát átívelő rivalizálásnak, amelynek állomásait trófeák és kölcsönös sértegetések övezik, és amely csaknem huszonöt évvel korábban barátságként kezdődött…
24%
3999 Ft3039 Ft Kosárba

A Barça legendái

Privacsek András

Fűrész Attila

A Barcelona sikerkorszakait mindig a kivételes klasszisok határozták meg.
Míg manapság Messi játéka kápráztatja el a szurkolókat, egykor a Samitier vezette együttes nyerte meg az első bajnoki címet, Kubala és az Aranycsapat magyarjai ismertették meg Európával a katalán stílust, Cruyff totális futballja teremtett iskolát, mellyel aztán hű tanítványa, Guardiola és a Dream Team ért fel először a nemzetközi porond csúcsára, Ronaldinhóék pedig a földkerekség legnépszerűbb klubjává emelték a gránátvörös-kékeket.
24%
5990 Ft4552 Ft Kosárba

Egészpályás letámadás

A Fradi és az állambiztonság 1945-1970 között

Koós Levente

Az ország legnépszerűbb sportegyesülete hosszú évtizedeket húzott le jelentős politikai szembeszélben, ez idő tájt több tucat, az állambiztonságnak dolgozó ügynök tevékenykedett a Ferencváros körül. A könyv fejezetről fejezetre nyújt egyre mélyebb bepillantást a kommunista belügy sötét bugyraiba, és számtalan, sokáig megválaszolatlan kérdésre igyekszik választ adni.
Csencselő futballisták, lelátókon és utcákon renitenskedő drukkerek, ötvenhatos forradalmárok, korrupt sportvezetők, kegyetlen tartótisztek, megtört, megalázott besúgók, valamint a korszak legjobb játékosai - mint Albert, Varga, Novák és Rákosi - tűnnek fel a történetekben. A legtöbbször mégis úgy érezni, a főszereplők maguk a szurkolók, közülük is a B-közép mindvégig kiemelt figyelmet kap az események elbeszélésekor: tagjait folyton megverik, lecsukják és beszervezik, a csoportot vegzálják és fenyegetik, de ők sohasem fogynak el, mindvégig kitartanak szeretett klubjuk mellett.
24%
4290 Ft3260 Ft Kosárba

Iker Casillas - Szent kezek

Gonzalo Cabeza

Erdélyi Gergely

Nehéz elképzelni a spanyol futball sikertörténetét Iker Casillas, a Real Madrid és a válogatott egykori klasszisa nélkül, hiszen a kapus döntő pillanatokban jelentette a különbséget győzelem és vereség, diadal és bukás között.
A szerénységéről ismert hálóőr a fővárosi topklub saját nevelésű játékosaként mutatkozott be az élvonalban, tizenkilenc esztendősen már Bajnokok Ligája-győzelmet ünnepelhetett, sorban zsebelte be a rangos egyéni elismeréseket, majd a nemzeti tizenegy csapatkapitányaként felért a csúcsra: Európa-bajnokságot és világbajnokságot nyert.
A kiélezett küzdelmek ellenére végig meg tudta őrizni nyugalmát a pályán belül és kívül, olyan vezetővé vált, aki hangos szó nélkül, példát mutatva irányított, miközben végig hű maradt az elveihez.
24%
3990 Ft3032 Ft Kosárba

Túl a kockás zászlón - Történetek a Forma-1 világából

Bolgár Krisztián

Felejthetetlen futamok, izgalmas párharcok, hatalmas rekordok, híres istállók és legendás pilóták - a Forma-1 évtizedek óta milliók kedvence.
A száguldó cirkusz világában azonban nemcsak a versenypályák tartogatnak elképesztő történeteket, hanem az azt körülvevő közeg is.
Ezek a sokszor feledésbe merült vagy kevésbé ismert, időnként könnyed és humoros, másszor érdekfeszítő és tragikus anekdoták felidézik, milyen különleges momentumok kapcsolódnak a motorsporthoz és főszereplőihez.
24%
3990 Ft3032 Ft Készletfigyelés

Liverpool - Mélyből a csúcsra

Berei Dániel

Hosszú idő után újra vörösbe borult a világ, miután a Liverpool megnyerte a legrangosabb futballkupát, a Bajnokok Ligáját.
Rögös út vezetett a diadalhoz, az angol klub ugyanis szűk egy évtizeddel korábban szinte romokban hevert, és már alig emlékeztetett egykori önmagára, mely Európa-szerte felülmúlta ellenfeleit.
Az alapoktól kellett felépíteni mindent, hogy az egyesület újra a múltjához méltóan szerepelhessen.
24%
4990 Ft3792 Ft Kosárba

A jógaanatómia kézikönyve

30 alappóz elemzésekkel, magyarázatokkal és ábrákkal

Sally Parkes

A részletes, színes anatómiai illusztrációk, a komoly szakértelemmel megírt szöveg és a praktikus, szemléletes útmutatók ötvözetének köszönhetően ez a kötet egyedülálló segítséget nyújt a jógázók, a gyakorló jógatanárok és mindazok számára, akiket érdekel, hogyan működik a testünk mozgás közben.
Az emberi anatómia áttekintését követően a jóga eredetéről, hagyományairól és szellemi vonatkozásairól olvashatunk, majd a szerző kitér a légzés fiziológiájára, az izomtevékenységre és a jógázás során különösen aktívan működő testrészekre.

24%
4490 Ft3412 Ft Kosárba

Újra én

Edzés a várandósság alatt és a szülés után

Góg Anikó

Ez a könyv felér egy "versenyfelkészítéssel" - alapozással, formaidőzítéssel majd regenerációval - életed egyik legnehezebb erőpróbájára: a várandósságra, a szülésre, a gyermekágyi periódusra. De sokkal nemesebb célok érdekében kell rajthoz állnod, mint egy trófea: a gyerekedért, önmagadért, nőiességedért, az életminőségedért, terhelhetőségedért - a mindennapjaidért. Az, hogy jól legyél, legalább annyira a babád érdeke is, mint a tiéd!
24%
4499 Ft3419 Ft Kosárba

Mbappé - Focihősök 8.

Matt Oldfield

Tom Oldfield

Már az első csapatában, a párizsi AS Bondy-ban "az új Henrynak" hívták a fociért élő-haló kissrácot, akinek szobája falát a nagy példakép, Cristiano Ronaldo poszterei díszítették. Kylian Mbappé azonban megdöntötte neves elődje, Henry rekordját: még nem volt 17 éves, amikor az AS Monaco színeiben debütált a francia élvonalban.
24%
1999 Ft1519 Ft Kosárba

Tél a Retyezáton

Maderspach Viktor

Maderspach Viktor (1875–1941) birtokos, vadász és író Erdélyben született. Bécsben járt egyetemre, ott szerzett mérnöki diplomát. Édesapja korai halála után átvette az otthoni fatelepek, fűrészüzemek és nagy kiterjedésű erdőterületek felügyeletét. Az 1900-as évek elején Észak-Amerikába ment dolgozni, tapasztalatokat gyűjteni. A kezdetektől részt vett a világháborúban, majd az 1916-os román betöréskor már nem csak a hazájáért, de az elfoglalt iszkronyi otthonáért is harcolt. Magyarország megcsonkításakor Erdélyben maradt.
24%
2700 Ft2052 Ft Kosárba

Dióhéjban - Sport

Teszteld a tudásodat!

A DIÓHÉJBAN sorozat segítségével szórakoztató formában teheted próbára és bővítheted ismereteidet a sport világából.

Tudástárunkból sok-sok érdekes tényt és adatot ismerhetsz meg, miközben képes rejtvények, kérdés-feleletek és játékos feladványok segítségével fejlesztheted az emlékezőképességedet és a koncentrációdat.
24%
2990 Ft2272 Ft Kosárba

TRX kézikönyve

A legjobb gyakorlatok, a leghatékonyabb edzések

Jay Dawes

Erő, robbanékonyság, törzsstabilitás, flexibilitás, egyensúlyfejlesztés? Létezik olyan módszer, amely mindezt egyszerre és hatékonyan képes megvalósítani: a felfüggesztéses edzést (Suspension Training®) manapság a legkiválóbb élsportolók és a legprofibb edzők napi szinten alkalmazzák. A módszer nemzetközi hírű szaktekintélye könyvében mindenki számára elérhetővé teszi legjobb gyakorlatait és leghatékonyabb edzésprogramjait.
24%
3999 Ft3039 Ft Kosárba

Federer és Nadal - A párharc, amely örökre megváltoztatta a teniszt

Sebastián Fest

Roger és Rafa, Rafa és Roger. Két amennyire különböző, annyira tökéletes teniszező zseni.
Federer és Nadal megváltoztatta a sport történetét, élő legendává váltak. Ennek ellenére, nem minden az, aminek látszik, még nem tudunk róluk mindent.
Tisztelik egymást? Igen. Felnéznek egymásra? Igen. Jóbarátok? Nem. Egyetértenek a tenisz jövőjét érintő kérdésekben? Nem. Mindketten egy példa nélküli párharc szereplői: az egyik jobbkezes, a másik a bal kezében fogja az ütőt, ha az egyik támad, a másik védekezik, ha egyikük fedettpályán remekel, a másik a napfény és a salak királya. A sportból születő stílusok, képek, világfelfogások harcát testesítik meg, de igazából ez sokkal többről szól, mint egy teniszcsata.
24%
4299 Ft3267 Ft Kosárba

Győztes gondolkodás

A sikeres sportoló mentális felkészülése 11 lépésben

Kenyeres András

Mitől lesz egy sportoló eredményes?
Hogyan érhetjük el a maximumot anélkül, hogy kiégnénk?
Mit tanulhatunk a sikeres sportolóktól a civil életben?
24%
3900 Ft2964 Ft Kosárba

Trójai módszer

Éles elme, erős test gyorsan és hatékonyan

Martijn Bos

Marty Gallagher

Már nem is számolod, hány sikertelen edzésprogramot szenvedtél végig? Idegesít, hogy hosszú órákat töltesz az edzőteremben, mégsem leszel izmosabb és erősebb? Unod, hogy folyton a legújabb kütyüket akarják rád sózni, és soha meg nem valósuló ígéretekkel bombáznak?

24%
3490 Ft2652 Ft Kosárba

Felhőkbe veszve

Tragikus nap a pakisztáni K2-n - A serpa mászók rendkívüli története

Amanda Padoan

Peter Zuckerman

A 8611 méteres K2, a világ második legmagasabb hegycsúcsa 2008-ban tizenegy halálos áldozatot követelt. A hegyen rekedtek közül azonban két serpa csodával határos módon megmenekült. Az amerikai szerzőpáros sodró lendületű és izgalmas könyve - fotók és térképek segítségével - e tragikus napok történetét eleveníti fel elsősorban a serpák és a pakisztáni teherhordók szemszögéből. Miközben megismerkedünk életmódjukkal és kultúrájukkal, azt is megtudjuk, hogyan vélekednek ők a nyugati hegymászókról.
24%
3950 Ft3002 Ft Kosárba

Nem hivatalos Fortnite - Battle Royale: Útmutató profiknak

Minden, ami a Victory Royale-hoz szükséges!
Készen állsz arra, hogy a Fortnite-tudásodat új szintre emeld?
Ha igen, van egy jó hírünk: ez a menő útmutató biztosítja a belépődet az igazán profik klubjába.
A Victory Royale csak rád vár!
És hogy miről olvashatsz ebben a könyvben?
24%
3999 Ft3039 Ft Kosárba

Modric - Focihősök 7.

Matt Oldfield

Tom Oldfield

Luka Modrić kiskorában egy hegyi falucskában kecskéket őrzött, ám később, a szerb-horvát háború miatt családjával a városba menekült. Gyenge testalkata miatt ugyan nem fogadták a Hajduk Splitnél, de a rivális Dinamo Zagreb egyből meglátta benne a klasszist. Kreatív középpályásként a karrierje egyre feljebb ívelt: a Tottenhamben töltött négy év után a galaktikusok közé, a Real Madriba igazolt, mellyel négyszer is elhódította a Bajnokok Ligája trófeát. A horvát válogatott csapatkapitányaként a 2018-as vébén az ezüstéremig vezette csapatát - ebben az évben elnyerte a labdarúgóknak járó legrangosabb díjat, az Aranylabdát is.
24%
1999 Ft1519 Ft Kosárba

Anatómia és sportmasszázs

A legfontosabb masszázstechnikák lépésről lépésre – a faszciamasszázs szerepe a teljesítmény fokozásában

Josep Mármol

Artur Jacomet

Az Anatómia és sportmasszázs nélkülözhetetlen útmutató mindazoknak, akik szeretnének többet megtudni a masszázs tudományáról.

A könyv alapja egy új megközelítés, amelyet nem csak a sportolók, edzők és masszőrjeik alkalmazhatnak, fontos szakmai ismereteket nyújt a gyógytornászok, fitneszedzők és a sport iránt általában érdeklődők számára is.
Különlegessége, hogy az izom-, a kötő- és az idegszöveteket egyetlen képlettel, a láncokból álló miofaszciális hálózattal írja le, ezzel téve még hatékonyabbá a masszázst. A láncok ugyanis hasznos forrásnak bizonyulnak a test „leolvasásához"; sok mindent elárulnak arról, mi befolyásolja a mozgás kivitelezését.

24%
4990 Ft3792 Ft Kosárba

Zidane

Jean Philippe

Patrick Fort

Zinedine Zidane játékosként utoljára a 2006-os világbajnokság döntőjében lépett pályára, ahol tizenegyesét követően Franciaország egy újabb bajnoki címről kezdett álmodozni. Ám a történet keserű szájízzel ért véget…

Zidane ennek ellenére legendás labdarúgó maradt. Tíz évvel később pedig a Real Madrid Bajnokok Ligájában aratott győzelme tette fel a koronát edzői pályafutása első, ragyogó, 2016-os évére.

24%
4399 Ft3343 Ft Kosárba

Minecraft - Építsd meg! - Vidámparki kalandok

Gondoltál már arra, hogy saját vidámparkot építs a Minecraftban? Ezzel az útmutatóval, megvalósíthatod ezt az álmod! A régies körhintától a kalandos vasúti pályákon és az izgalmas csúszdákon át a bazári kiegészítőkig mindenre hozunk neked példát, és bemutatjuk, hogyan tedd izgalmasabbá építményeid kinézetét. Kövesd a leírásokat, és mielőtt...
24%
2999 Ft2279 Ft Kosárba

Ady stoplisban

Klasszikus magyar írók a futballról

Csillag Péter

Magyarórán nem tanítják, az irodalomtörténet pedig alig-alig tartja számon a huszadik század klasszikus magyar íróinak meccseit, futballról szerzett benyomásait, pedig az utókorra maradt személyes történeteik, színes anekdotáik vagy éppen sarkos megállapításaik páratlanul izgalmas olvasmányélményt kínálnak.
24%
3490 Ft2652 Ft Kosárba