Szűrő

Önfejlesztő könyvek / Betegségek

A kiegyensúlyozott életért nekünk kell tennünk! Nehezebb időszakokban igazán jól jön a lelki támasz, vagy akár egy módszer, amellyel önmagunk belső világát könnyebben rendbe tehetjük. Választékunk hétköznapi problémákra nyújthat segítséget, a szépség értékelésére taníthat, vagy akár otthonunk és környezetünk harmóniájára bíztathat. Semmi sem állhat boldogságának és lelki békéjének útjában, önfejlesztő könyveink segítenek megtalálni a módszert, hogy elérje és megtarthassa a harmonikus életérzést. Válassza ki kategóriánkból az Önnek legmegfelelőbb életmód témájú kötetet, és rendelje meg még ma!

Az önfejlesztés útja

Önismeret nélkül sokkal nehezebben boldogulunk a mindennapokban. A téves önismerettel meg aztán méginkább. Éppen ezért az önismeret tanulása és az önfejlesztés jobb esetben egy életen át tartó folyamat. De vannak állomásai, és területei, hiszen nem vagyunk egyformák, és nem azonos dolgokban van szükségünk az önfejlesztésre.

Fejlődni szükséges és jó dolog is, hiszen meghaladhatjunk képességeinket, jobbá válhatunk egy adott területen, új oldalainkat fedezhetjük fel, de akár új életet is kezdhetünk, ha rátalálunk a megfelelő motivációra.

Az önfejlesztő könyvek abban segítenek, hogy az általunk meghatározott szegmenst jobban megértsük és felfedezzük a szakemberek, szerzők által. Lehet, hogy belső tulajdonságaink szorulnak önfejlesztésre, de lehet, hogy valamilyen hobbinkat szeretnénk tökélyre vinni, esetleg kalandoznánk kicsit egy új, spirituális területen, mert az eddig ismert világunk nem ad választ kérdéseinkre.

Az önfejlesztő könyvek rengeteg területről kínálnak megoldást, adnak inspirációt és fogódzkodót. Érdemes hosszabban elidőzni a virtuális könyvespolcainkon, hiszen igazi kincseket találhat!

Tovább

Győzelem a nátha felett

Dr. Somi Ildikó

„A régi francia mondás szerint a nátha az orrban kezdődik, és a tüdőben fejeződik be. Ehhez még hozzátehetjük, hogy közben útba ejti az arcüregeket, a füleket és az orrmandulát.” – írja Dr. Somi Ildikó, aki szerint e makacs hurutos betegség a gonosz Hétfejű sárkányhoz hasonlatos...
12%
799 Ft703 Ft Kosárba

Szívügyünk a táplálkozás

Lichthammer Adrienn

Az ismert adatok szerint a magyar lakosság igen előkelő helyet foglal el a szív- és érrendszeri megbetegedések előfordulásában, világviszonylatban az első tíz között szerepelünk, Európában pedig dobogós hellyel „büszkélkedhetünk”...
30%
799 Ft559 Ft Kosárba

Gyógyulj ki szerelmi bánatodból!

Paul McKenna

Hugh Willbourn

Talán nincs olyan ember, aki ne ismerné a szerelmi bánat összes keservét, amikor úgy érzi, hogy összetört a szíve. De hogy éljük túl, hogy lépjünk előre, miként gyógyuljunk ki a fájdalmakból? Íme a hatékony módszer arra, hogy megszabaduljunk a szívünket gyötrő bánattól és rendezzük feldúlt érzelmeinket.
12%
2690 Ft2367 Ft Kosárba

A nők egészségkönyve

Dr. Sarah Jarvis

A könyv szerzői olyan elismert orvos szakemberek, akik valamennyien nők. Ha egészségi állapotunkkal kapcsolatosan kérdések vagy aggodalmak merülnek fel, tőlük megbízható és megnyugtató választ kapunk ebben a könyvben.A Brit Orvosi Szövetség 2009 évi díjnyertes könyve.
12%
7900 Ft6952 Ft Kosárba

Rákellenes diéta

Dr.Kretz János

A rákellenes diéta igazi alkalmazási területe az operált vagy sugárkezelésben részesült betegek utókezelése, amikor is az erőbeli állapot feljavítása és az esetleges kiújulások meggátlása a cél a kóros anyagcsere megváltoztatása által.
12%
1850 Ft1628 Ft Kosárba

Tündérmese kis szépséghibával - Egy méhnyakrákos lány négy éve

Mittelholcz Dóra

Ez a könyv nem egy tipikus történet a rákról, nem megható, szívbe markoló vagy lírai. Ez a könyv egy 33 éves lány igaz története, aki immár negyedik éve küzd a méhnyakrákkal. Egy valódi, hús-vér ember vallomása az élet olyan kérdéseiről, amikről nem szoktunk beszélni. Szükségletekről, szexről, szenvedésről és vidám pillanatokról, feladásról és talpra állásról. Arról, hogyan lehet akár két sztómával is teljes életet élni, hogy miért fontos a testünk ismerete és az önvizsgálat, vagy hogy mivel segítheti és mivel nehezítheti a környezet egy rákos beteg életét.
12%
2990 Ft2631 Ft Készletfigyelés

Csodafazék

2. kiadás

Forgách Éva

Az emberi szervezet energiaforrása a táplálkozás. Ez az egyetlen olyan mindennapi tevékenységünk, amin a szervezet károsodása nélkül tudunk gyökeresen változtatni, hogy a hatásfoka jobb legyen.
30%
1300 Ft910 Ft Kosárba

Beszéljünk a betegségekről!

Gyarmati Andrea

A szerző honlapjára változatlan intenzitással érkeznek a segítséget, tanácsokat kérő levelek szülőktől nagyszülőktől. Ebben a második kötetben a különböző betegségekről, azok megelőzéséről, gyógyításáról szóló kérdéseket és a doktornőtől megszokott empatikus, pontos, minden részletre kiterjedő...
12%
1680 Ft1478 Ft Kosárba

Hátfájósok könyve

Egyszerű, de hatásos gyakorlatsorokkal

Stella Weller

Becslések szerint tíz emberből nyolcat előbb-utóbb utolér a hátfájás. E könyv segítségével javíthatja testtartását, erősítheti izmait, és megszabadulhat a kellemetlen érzéstől. Megismerheti a hátfájás különféle típusait és okait. Biztonságosan kezelheti heveny vagy idült hátfájását. Egyszerű, de...
12%
1990 Ft1751 Ft Készletfigyelés

HOGYAN HALUNK MEG?

Sherwin B. Nuland

Óriási irodalma van a halálnak és a haldoklásnak, arról azonban csak kevés megbízható beszámoló szól, hogy miképp halunk meg. E könyv sorra veszi, hogy különböző betegségek hogyan oltják ki az életet, de nem rémületet sugall, hanem demitologizálja a halált, és segítségünkre van abban, hogy...
12%
2490 Ft2191 Ft Kosárba

Gerinc fájdalom nélkül

A hát- és derékfájás okainak és kezelésének közérthető kézikönyve

Dr. Erbszt András

A hát- és derékfájás, a különböző gerincbetegségek egyre több ember életét keserítik meg, s mind többen kénytelenek szakorvost felkeresni. Az orvossal való találkozás során azonban sokszor nincs lehetőség arra, hogy valamennyi kérdésünkre részletes és - ami talán még fontosabb  ...
12%
3500 Ft3080 Ft Kosárba

Bioklíma - Az időjárás hatása az ember egészségére

Angela Schuh

Az emberek több mint fele érzékenyen reagál az időjárási hatásokra. A balesetet, sérülést szenvedők és azok, akik műtéten vagy súlyos betegségen estek át, még inkább. Könyvünk az időjárás és az egészség kapcsolatát elemzi, leírja a megelőzés módjait és a terápiás módszereket, de nem feledkezik meg az időjárásnak az egészségre gyakorolt pozitív hatásairól sem. A könyv szerzője, Angéla Schuh az orvosi klimatológia szakértőjeként a müncheni Ludwig Maximilián Egyetem Egészség- és Rehabilitációtudományi Intézetének professzora.
12%
790 Ft695 Ft Készletfigyelés

A migrén - Okok, fajták, terápiák

Matthias Keidel

A migrén a leggyakoribb krónikus megbetegedések egyike. A kötet szerzője, Matthias Keidel pszichiáter a Bayreuthi Kerületi Kórház Neurológiai Klinikájának főorvosa szakszerű felvilágosítást nyújt a betegség történetéről, előfordulásának gyakoriságáról, kiváltó okairól, típusairól és fázisairól, továbbá patogeneziséről, diagnosztikájáról, terápiájáról és lehetséges megelőzéséről.
12%
1990 Ft1751 Ft Készletfigyelés

Hátfájás - Azonnali segítség a fájdalom enyhítésére

Heike Oellerich

Miriam Wessels

A hátfájás a leggyakoribb népbetegségek közé tartozik. Kiváltó okai többnyire a nem megfelelő terhelés és a mozgásszegény életmód. Különösen az ülőmunka terheli meg jelentős mértékben a hátat. Ilyenkor a hasizomzat megrövidül, az izomtónus csökken, nincs biztosítva a gerincoszlop megfelelő alátámasztása- és máris jelentkezik a hátfájás. Már napi néhány célzott gyakorlat elvégzésével tehetünk a megelőzésért.
12%
2500 Ft2200 Ft Készletfigyelés