Szűrő

Életmód

A kevesebb több

Örömteli minimalizmus

Vicki Vrint

Számos dologra vágyunk életünk során: több szabadidőre, nagyobb térre, egészségesebb életvitelre, több pozitív kapcsolatra… Ám, ha csupán kötelességekkel zsúfoljuk tele napjainkat, akkor nagy kihívást jelenthet az előbb megfogalmazott vágyak megvalósítása, és összeegyeztetése mindennapi teendőinkkel.

16%
2990 Ft2512 Ft Kosárba

Életem a szabad ég alatt

Markus Torgeby

Frida Torgeby

A fiatal Markus Torgeby céltalanul éli a kisvárosi mindennapokat. Sportolói karrierje korán derékba törik, az iskola nem köti le, anyja betegesége pedig elviselhetetlen súllyal nehezedik rá. Hogy élete célt és értelmet nyerjen, a várost elhagyva Észak-Svédország erdeibe költözik, ahol négy évet tölt teljes magányban.

16%
4990 Ft4192 Ft Kosárba

Ne függj senkitől

Az önmagunkkal való törődés alapjai

Melody Beattie

Nem könnyű boldogságra találnunk önmagunkban, csakhogy sehol másutt nem lelhetünk rá.” Agnes Repplier Mi is pontosan a társfüggőség, és ki a társfüggő?...
16%
4490 Ft3772 Ft Kosárba

Húsevő diéta

A carnivore módszer

Dr. Shawn Baker

"A Húsevő diéta olyan forradalmi étrendet mutat be, amely szemben áll minden korábbi táplálkozási szokással, elképesztő eredményei mégis önmagukért beszéln...
16%
4999 Ft4199 Ft Kosárba

SZUPERÉLET

Egyszerű megoldások, amelyektől egészségesebb, fittebb és energikusabb leszel

Darin Olien

A Szuperélet című New York Times bestsellerben a táplálkozási szakértő és szuperélelmiszer-guru, Darin Olien emlékeztet minket arra, hogy az öt életerőt se...
16%
4990 Ft4192 Ft Kosárba

Szorongás nélkül

Patrick Mckeown

Szeretnéd leállítani szünet nélkül zakatoló gondolataidat, és nyugodt maradni? Szeretnéd, ha jobb hangulatod, több energiád lenne, és mélyebben tudnál aludni?
16%
3999 Ft3359 Ft Kosárba

A békés harcos útja

Az önmegvalósítás és a megvilágosodás felé

Dan Millman

Nemzetközi bestseller, amely milliók életét változtatta meg „Mindig megbecsültek az emberek, elkényeztetett az élet. Számos elismerésben volt részem,...
16%
4490 Ft3772 Ft Kosárba

Küzdelem a Parkinson-kór ellen

Egy teljesebb életért!

Ez a könyv kristálytisztán megmutatja az utat, amelyre közösen kell rálépnünk – miközben megkongatja a vészharangot, és azonnali cselekvésre buzdít!” Dav...
16%
4990 Ft4192 Ft Kosárba

Egyél az egészségedért

Rajtunk áll, mit választunk.

Dr. Joel Fuhrman

A táplálkozás terén az áttörések korszakát éljük, ami egyedülálló lehetőséget biztosít számunkra, hogy szuperegészségesek legyünk; vagy élhetünk az elképze...
16%
4990 Ft4192 Ft Kosárba

Klíma

Átfogó megoldások egy élhető jövőért

Charles Eisenstein

A „zöld világ” képe több mint egyszerű ábránd; igaz, nem is realisztikus. Azonban lehetséges! Mindehhez arra van szükség, hogy mindegyikünk elkötelezze mag...
16%
4990 Ft4192 Ft Kosárba

Ki vagyok én?

25 bevált személyiségteszt, hogy jobban megismerd önmagad

Haulwen Nicholas

Szeretnéd jobban megismerni önmagadat? Érdekel, mi tart lendületben, mi mozgat? Szereted tesztelni magadat?

Haulwen Nicholas, brit coach személyiségteszt-gyűjteménye olyan kérdéssorokat tartalmaz, amelyekkel bárki elindulhat az önmegismerés útján, vagy többet tudhat meg másokról.

16%
4499 Ft3779 Ft Kosárba

Keto természetesen

Érd el az optimális egészséget, testsúlyt és fittséget a zsír erejével!

Lakatos Péter

Dr. Váczi Péter

"Lakatos Péter és dr. Váczi Péter könyve ritka és példamutató kezdeményezés, hiszen egy erőnléti szakértő és egy orvos állt össze, hogy hatékony tanácsokka...
16%
3999 Ft3359 Ft Kosárba

Anatómia és sportmasszázs

A legfontosabb masszázstechnikák lépésről lépésre - a faszciamasszázs szerepe a teljesítmény fokozásában

Josep Mármol

Artur Jacomet

Az Anatómia és sportmasszázs nélkülözhetetlen útmutató mindazoknak, akik szeretnének többet megtudni a masszázs tudományáról. A könyv alapja egy új megköz...
16%
5490 Ft4612 Ft Kosárba

99 gondolat a szerelemről

Hidasi Judit

99 gondolat, 99 írás rólunk és a szerelemről.
Lehet, hogy a te utazásod csak most kezdődik?
A szerelem annyi formában van jelen az életünkben, hogy ezer év is kevés lenne megismerni. Néha egyszerű, néha bonyolult, fájó és szépséges.

30%
3999 Ft2799 Ft Kosárba

Szokjon le a dohányzásról! - DVD

Legyen egy órán belül nemdohányzó, elvonási tünetek nélkül! Ha meghallgatja Susan Hepburn egyedi és hatékony hipnoterápiás kezelését, dohányzóból nemdohány...
16%
999 Ft839 Ft Kosárba