Szűrő

Életmód

Porcukor

Tollas Tímea

Ez a motivációs, pozitív üzenetekkel teleszőtt kis könyv nem pusztán egy feltételes elmélkedés vagy művészi okfejtés az üzleti élet és a sikeres emberek nehézségeiről. Több annál.
16%
3490 Ft2932 Ft Kosárba

Ne agyald túl!

Módszerek a stressz csökkentésére, a negatív gondolatok elengedéséhez és a jelenre való összpontosításhoz

Nick Trenton

„A gondolat nem az ellenségünk. Agyunk elképesztően hasznos eszköz, ám amikor túl sokat agyalunk, azzal épp csorbítjuk e csodás eszköz élét.” – Nick Trenton
16%
4490 Ft3772 Ft Kosárba

A boldogság hipotézise

Jonathan Haidt

Jonathan Haidt azt vizsgálja, honnan ered a boldogság, és ennek kapcsán milyen elméletek bukkantak fel a történelem során. A modern tudományos kutatások fényében Haidt ősi bölcsességek nyomába ered, hogy belőlük megfogalmazhassa a lehetséges tanulságokat, és megvilágítsa, ezek hogyan is alkalmazhatók a mindennapi életben.
16%
4990 Ft4192 Ft Kosárba

Böjt Evés Ismétlés

Átfogó útmutató az időszakos böjthöz

Gin Stephens

Változtass azon, mikor étkezel, és megváltozik a tested, az egészséged és az életed! Nem te vallottál kudarcot a diétákkal, a diéták vallottak kudarco...
16%
5490 Ft4612 Ft Kosárba

Helló, slow fashion!

Környezettudatos ruhatár lépésről lépésre

Mengyán Eszter

,,A változáshoz nem kell sok dolog, de egy kicsit mindenkire szükség van. Ha te is úgy érzed, hogy az egyénnek nagy szerepe van abban, hogy jelenlegi felpörgött világunk kicsit lelassuljon, alakítsd át az öltözködési szokásaidat lépésről lépésre!"
16%
4990 Ft4192 Ft Kosárba

Ubuntu

Boldogság afrikai módra

Mungi Ngomane

A bantu nyelvekben gyökerező ubuntu kifejezés egy tradicionális afrikai életszemléletet takar, melynek középpontjában a mások iránt tanúsított emberség áll, és melynek üzenete a következőképpen foglalható össze: "Az ember csak mások által válik emberré."
16%
3999 Ft3359 Ft Kosárba

Az idő nem vár

Tánczos Lívia

Lassan ​telnek a másodpercek, a percek, az órák, a napok, a hetek, a hónapok, az évek és az évtizedek. Az idő halad, megy előre a maga útján.
16%
3990 Ft3352 Ft Kosárba

365 gondolat a boldog(abb) élethez

Mert minden napban van valami jó

Hidasi Judit

365 nap – 365 gondolat A boldogság bennünk van, de mindennap tehetünk érte mi is, hogy a teljesség, az önazonosság, a béke és nyugalom örökösen az életünk része legyen.
16%
3999 Ft3359 Ft Kosárba

A szorongás vége

Hogyan tudunk együtt élni örökös aggódásunkkal?

Anna Kaver

„A szabadság, az, hogy magunk is alakíthatjuk az életünket, könnyen megzavarhat, és lebéníthatja a cselekvőképességet. Ez a szabadság ára. Hisz sok választ...
16%
3490 Ft2932 Ft Kosárba

Út a télbe

Katherine May

„Gyönyörű és gyógyító, mint maga a tél.” Elizabeth Gilbert „May nagyszerű megfigyelő, írása színvonalas, becsületes és pontos; sikeresen ragadja meg a pihe...
16%
3999 Ft3359 Ft Kosárba

Aludj jól!

Légy jelen, ébredj egészségesen és boldogan!

Anna Black

Sokan aggódunk amiatt, hogy ébren vagyunk, amikor aludnunk kellene, és fáradtak leszünk emiatt napközben.
16%
3299 Ft2771 Ft Kosárba

Krémek és illatok

57 házi készítésű szépségápoló

Munkácsi Brigitta

Munkácsi Brigitta első könyve, a Levendula és ecet a természetes tisztítószerek világába vezetett be minket, és óriási sikert tudhat magának a tudatos háziasszonyok körében.
16%
4990 Ft4192 Ft Kosárba

Tartsd élesen az elméd

A demencia nem elkerülhetetlen!

Dr. Sanjay Gupta

„Amikor az öregkorra gondolunk, kórházi ágyak és elfelejtett emlékek jutnak az eszünkbe. Egyiknek sem kell igaznak lennie: az agyunk egy olyan szerv, amely igenis megerősödhet, ahogyan idősödünk. Nincs ebben semmi turpisság: mindenki szert tehet éles elmére, legyen akármilyen korú." Dr. Sanjay Gupta
16%
5490 Ft4612 Ft Kosárba

Az élet hat bástyája

Malchiner Maximilian Péter

Ha a siker és az eredmények mellett fontos számunkra az életminőség is, most Malchiner M. Péter segítségével rálelhetünk az odavezető útra. Fontos tudni, hogy a sikernek nincs "titka", egyértelműen a tudáson alapul. Ahhoz, hogy eredményesek lehessünk, nagy teljesítményre lesz szükség.
16%
3499 Ft2939 Ft Kosárba