A lemezen található mesék: Thomas ás a szivárvány, Tisztelet Gordonnak, Thomas és a szobor, Sharleya bátor

Ajánlott azoknak, akik a rizikó csoportba tartoznak: terhesség, szülés utáni időszak, ülőfoglalkozás, állómunka, túlsúly, trombózis utáni állapot, illetve a sokat utazóknak

Szinbád: Szinbád, a tengerész kalandjai elevenednek meg. / Hófehérke és a hét törpe: Hófehérke, édesanyja halála után, az új gonosz mostohája miatt menekülni kényszerül. Ugyanis gyűlöli mostohalányát, és megbízza egyik hűséges emberét, veszejtse el a kislányt. Hófehérke így az erdőbe kerül, ahol magára hagyják. Szerencséjére rátalál a kedves törpékre, akik befogadják. Lassan gyönyörűséges nővé cseperedik, és varázstükre segítségével mostohája is tudomást szerez hollétéről. A gonosz boszorkány  elhatározza, hogy elpusztítja Hófehérkét.

Lusta torna-aktív torna (csak ülve) 5 részből álló mozgásprogram Kíméletes, de lendületes kondicionáló torna CSAK SZÉKEN ÜLVE kényelmeseknek, túlsúlyosaknak, mozgásukban átmenetileg, vagy tartósan korlátozottaknak. Ajánlott keringésjavításra, zsírégetésre, inkontinencia és aranyér panaszok csökkentésére, férfiaknak prosztatagondok enyhítésére és megelőzésére. Speciális gyakorlatok eszközökkel és eszköz nélkül, majd nyújtás és lazítás zárja a sort. A gyakorlatokat összeállította: Kissné Rácz Gabriella testnevelő, aerobic edző

Filmanyagunk a veszélyek tudatosítására törekszik. Ízelítőt adunk a lehetséges veszélyforrásokról, amelyek újszülött kortól óvodás korig érhetik gyermekeinket. Segítséget nyújtunk a biztonságos otthon kialakításához. Babaszemmel körbejárjuk a babaszobát és a tágabb környezetet, a lakószobát, a fürdőszobát, a konyhát, a játszóteret, valamint feltérképezzük a babakocsival, gépjárművel közlekedőkre leselkedő veszélyeket. Külön fejezet foglalkozik az elsődleges sebellátással, a vérzéscsillapítással, az égési sérülések kezelésével, a légúti akadályok elhárításával. Ezután mentőorvos ismerteti a bölcső-halál és a fulladásos balesetek elkerüléséhez szükséges óvintézkedéseket, majd bemutatja az újraélesztést csecsemőn és kisgyermeken.

A szülés után mindenki szeretné minél előbb visszanyerni eredeti alakját és fizikai teherbíró képességét, valamint élvezni a házasélet örömeit. A jó alak, a megfelelő erőnlét tornával érhető el. A baba testi-lelki fejlődését pedig gyengéd masszázzsal, játékos tornagyakorlatokkal segíthetjük. Ezekhez az új célokhoz, illetve a harmonikus és kiegyensúlyozott anya - gyermek, apa - gyermek kapcsolat kialakulásához szeretnénk segítséget nyújtani a több részből álló anyaggal: 1. Gyermekágyi torna, 2. Babamasszázs, 3. Babatorna, 4. Baba - mama torna, 5. Szülés utáni alakformáló torna.

A változás évei - Klimax. Szakszerűen összeállított hagyományos gyakorlatokon alapuló egészségmegőrző mozgásprogram a csontritkulás megelőzésére, a hátfájás és mozgásszervi panaszok ellen. Szakmai közreműködő: Tápainé Bajnay Márta vezető gyógytornász, Semmelweis Egyetem ÁOK I. számú Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika.;  Dr. Halász Katalin reumatológus főorvos, és Dr. Magyar Zoltán egyetemi tanársegéd Semmelweis Egyetem ÁOK I. számú Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika, Menopausa Szakambulancia.;  A tornagyakorlatokat fokozatosan, közbeiktatott szünetekkel végezzék.

Gyakorló szakemberek – gyermekorvos, pszichológus, szoptatási szaktanácsadó, védőnő – nyújt segítséget a sikeres szoptatáshoz a stresszhelyzetek megoldásához. Nemcsak kezdő szülőknek ajánljuk a SZOPTATÁSI 1X1 filmanyagát. Néhány fejezet címe a tartalomból: - az igény szerinti kizárólagos szoptatás, - az újszülött, - helyes mellretétel, szoptatási testhelyzetek, - szopási gyakoriság,  gyarapodás, - éjszakai szopás, alvás, - szopási sztrájk, - fejés, az anyatej tárolása, - babakonyhai eszközök csírátlanítása, sterilizálás, - fogzás, szájpenész, bukás, csuklás, széklet, tejpangás, - mellgyulladás, - a szoptató anya életmódja, szülés utáni depresszió stb. Az újdonsült szülők a szakértőktől kapnak választ a gyakran felmerülő kérdéseikre. A film készítéséhez segítséget nyújtottak az esztergomi Városi Kórház bababarát szülészete, a Heim Pál Gyermekkórház, a Szoptatásért Egyesület, La Leche Liga."

Kedves Kismama! Kedves leendő Apuka! Önök életük legszebb hónapjait élik, gyermeket várnak. Az öröm mellett ez sok feladattal is jár. Fontos, hogy Önök szülésük aktív résztvevőivé váljanak. Ehhez nyújt segítséget az első és egyetlen hazai DVD, mely a szülésre való felkészülés teljes anyagát tartalmazza. A terhesség és a szülés alatt sok olyan élettani és pszichés változás történik az anya szervezetében, amellyel célszerű mindenkinek megismerkedni.

Turk és Rooster, akik 30 éve társak és együtt nyomoznak New Yorkban, most nyugdíj előtt állnak. Mielőtt leteszik a jelvényeiket, egy ügyet még mindenképpen meg akarnak oldani: egy strici hullájához hívják őket, és az eset nagyon emlékeztet egy sok éve történt gyilkosságra. Utolsó nyomozásuk során talán elkaphatják a bennfentes sorozatgyilkost, akinek áldozatai egytől-egyig felmentett bűnösök.

Ez a rendkívüli és gyönyörű mesékből álló rajzfilmsorozat a kreativitásával és a briliáns animációs megoldásokkal messze kiemelkedik a többi átlagos mesesorozatoktól. A gyűjtemény unikumnak számít, hiszen a világ összes híres meséjét mutatja be, mindegyik országra jellemző animációs technikával. 2002-ben nemhiába nyerte meg saját kategóriáján belül az Emmy díját, és számos televízió (köztük az HBO) sugározta világszerte.