STRESSZKÖNYV - AVAGY: HOGYAN LEGYÜNK EGÉSZSÉGESEK ÉS ENERGIKUSAK A STRESSZ ELLENÉRE IS

STRESSZKÖNYV - AVAGY: HOGYAN LEGYÜNK EGÉSZSÉGESEK ÉS ENERGIKUSAK A STRESSZ ELLENÉRE IS leírása

Széles körben ismert tény, hogy rohanó mindennapjaink során szinte mindannyian jelentős stresszhatásoknak vagyunk kitéve; ugyanakkor azt csak kevesen tudják, hogy kellő tudás és felkészültség birtokában a stresszorok (stresszt előidéző okok) számottevő hányada kivédhető. Nyilván senki és semmi nem szavatolhatja számunkra, hogy a stressz teljesen kizárható életünkből, viszont megfelelő hozzáállással, az önmagunkkal és a külvilággal szemben támasztott reális elvárásokkal, igazolt módszerekkel és bevált praktikákkal sokat tehetünk a stressz által minket érő negatív hatások csökkentése érdekében. A Stresszkönyvből Ön is könnyedén elsajátíthatja, hogyan érdemes bánni a stresszes helyzetekkel
12%
2490 Ft
2191 Ft
Hűségprogrammal elérhető ár: 1892 Ft
Kosárba
Elérhetőség: Raktáron
Várható szállítás: 1-2 munkanap
  • LPI PRODUKCIÓS IRODA
  • Önfejlesztő könyvek
  • 104 oldal
  • Kötés: keménytáblás, cérnafűzött
  • ISBN: 9789639813083
  • Cikkszám: 1035451
  • Nyelv: Magyar
  • Kiadás éve:

Kiadó bestsellerei

KATEGÓRIA BESTSELLEREI

TOVÁBBI AJÁNLATOK