LoveYourBelly

Praktikák a szétnyílt hasizom megelőzésére és kezelésére

LoveYourBelly leírása

A szülő nők egy részének sérül a hasfala a várandósság során. A szétnyílt hasizom problémájáról eddig keveset lehetett tudni, pedig derékfájás, köldöksérv és egyéb bajok okozója lehet. A könyv elsősorban azokhoz a nőkhöz szól, akik érintettek a problémában, és szeretnének tenni magukért, az egészségükért, de eddig nem tudták, hogyan csinálják. Ennek az állapotnak a megértéséhez nyújt segítséget a szerző. Feltérképezi a téma elméleti hátterét, majd számos, a mindennapokban is jól használható tanácsot ad a probléma kezelésére. A szétnyílt hasizmot speciális tornával szabad és érdemes edzeni ahhoz, hogy regenerálódni tudjon. A kötet szülés után lévő és várandós nők számára egyaránt tartalmaz mintagyakorlatokat.
16%
4800 Ft
4032 Ft
Hűségprogrammal elérhető ár: 3648 Ft
Kosárba
Elérhetőség: Raktáron
Várható szállítás: 1-2 munkanap
  • Kossuth Kiadó Zrt.
  • Életmód
  • 224 oldal
  • Kötés: füles, kartonált
  • ISBN: 9789630991995
  • Cikkszám: 1066665
  • Nyelv: magyar hu-HU
  • Kiadás éve:

Kiadó bestsellerei

KATEGÓRIA BESTSELLEREI

TOVÁBBI AJÁNLATOK