Hormonképlet - A valóban eredményes női fogyókúra titka



Hormonképlet - A valóban eredményes női fogyókúra titka leírása

Fogyjunk a hormonok segítségével! Elég a felesleges kilók elleni küzdelemből! A hormonok jelentik a jó alak kulcsát. Döntő e szempontból a nők hormonális bioritmusa és hormontípusa. Könnyebb fogyni, ha együttműködünk a testünkkel, mintha ellene dolgoznánk. Láthatatlan karmesterek: hogyan befolyásolják az anyagcsere-, a stressz- és a nemi hormonok a nők életét, és miért tükröződik az alakon a jelátvivő anyagok, például az ösztrogének szintjének ingadozása. Inzulinképlet: valamennyi női hormontípusnak más az anyagcsere-súlypontja. Az inzulindiéta és a "Karcsúsító álom" elve szerint készült receptek a megfelelő időben látják el a szervezetet a megfelelő tápanyagokkal. Mozgásképlet: jóga a hormonok egyensúlya érdekében, kitartást igénylő és erősítő edzés az alakformálásért és a jó közérzetért - természetes összhangban a női hormontípusokkal. Stresszcsökkentő képlet: odafigyelési és lazító gyakorlatok segítik a stresszhormonok, például a kortizol kordában tartását és az éhségrohamok elkerülését.
16%
3699 Ft
3107 Ft
Hűségprogrammal elérhető ár: 2811 Ft
Készletfigyelés
Elérhetőség: Nincs készleten

  • Mérték Kiadó
  • Önfejlesztő könyvek
  • 192 oldal
  • Kötés: puhatáblás, ragasztókötött
  • ISBN: 9786155113215
  • Cikkszám: 1031876
  • Nyelv: magyar hu-HU
  • Kiadás éve:

Kiadó bestsellerei

KATEGÓRIA BESTSELLEREI

TOVÁBBI AJÁNLATOK