Hogyan dolgozzunk otthonról (és maradjunk mégis normálisak)?

Hogyan dolgozzunk otthonról (és maradjunk mégis normálisak)? leírása

Miért más az otthoni, mint az irodai munkavégzés?
Hogyan tanuljunk meg szüneteket tartani és szabadságra menni?
Miként válhatunk hatékonyabbá a megfelelő napirend segítségével?

Egyre többen dolgozunk otthonról - különösen a pandémia kezdete óta - munkavállalóként, szabadúszóként vagy kisvállalkozóként, ez a helyzet pedig sokunknak mindennapos kihívást jelent. Számtalan buktatóval kell megküzdenünk, mint az időbeosztás és a megfelelő munkakörnyezet kialakítása, az összpontosítás, a kapcsolattartás vagy önmagunk motiválásának nehézségei, valamint a magányosság, esetleg az állandó szorongás érzése. Rebecca Seal humoros és olvasmányos könyvében tudományos kutatások és rutinos egyedül dolgozó beszámolói alapján körbejárja, hogyan hat agyunkra, munkavégzésünkre és jóllétünkre, hogy nem irodai keretek között és nem mások társaságában dolgozunk. Praktikus tanácsai segítségével fejleszthetjük lelki rugalmasságunkat, hatékonyabbak lehetünk, és megtalálhatjuk munka és magánélet egyensúlyát.

Rebecca Seal újságíró, televíziós személyiség, szerkesztő és számos gasztronómiai és életmódkönyv szerzője. Írásai többek között a Financial Timesban, az Observerben, a Guardianben, a Timesban és a Sunday Timesban jelennek meg. Korábban a Channel 4 Sunday Brunch című műsorát vezette. Az írás mellett gasztrofotós stúdiót üzemeltet Londonban.

16%
3900 Ft
3276 Ft
Hűségprogrammal elérhető ár: 2964 Ft
Készletfigyelés
Elérhetőség: Nincs készleten

  • HVG Kiadó Zrt.
  • Pszichológia
  • 328 oldal
  • Kötés: puhatáblás
  • ISBN: 9789635650781
  • Cikkszám: 1090488
  • Nyelv: magyar hu-HU
  • Kiadás éve:

Kiadó újdonságai

KATEGÓRIA BESTSELLEREI

TOVÁBBI AJÁNLATOK