A szerző a Kádár-korszak jellemző vonásainak, élethelyzeteinek, a hétköznapok világának minél teljesebb, lehetőség szerint olvasmányos bemutatására törekedett. A leírásokból, elemzésekből kiviláglik, hogyan élt, hol lakott, mit evett, hogyan utazott, öltözködött a kor embere, mit gondolt az őt körülvevő világról, és miként töltötte a szabad idejét Magyarországon a 20. század második felében, Kádár János korában. Az egyes fejezetek - a számos illusztráció és korabeli szemelvény segítségével - színes képet rajzolnak többek között a korszak környezetéről, építkezéseiről, lakáskultúrájáról, élelmiszer-fogyasztásáról, divatjáról, vásárlási szokásairól, közlekedéséről, családi és munkahelyi világáról, szórakozási lehetőségeiről, ünnepeiről és még sok minden egyéb témáról.