Hátfájósok könyve

Egyszerű, de hatásos gyakorlatsorokkal

Hátfájósok könyve leírása

Becslések szerint tíz emberből nyolcat előbb-utóbb utolér a hátfájás. E könyv segítségével javíthatja testtartását, erősítheti izmait, és megszabadulhat a kellemetlen érzéstől. Megismerheti a hátfájás különféle típusait és okait. Biztonságosan kezelheti heveny vagy idült hátfájását. Egyszerű, de hatásos, a Pilatesen, a jógán és az Alexander-technikán alapuló gyakorlatsorokat sajátíthat el, és mindössze két hét elteltével máris a javulás jeleit észlelheti.
16%
1990 Ft
1672 Ft
Hűségprogrammal elérhető ár: 1512 Ft
Készletfigyelés
Elérhetőség: Nincs készleten

  • Gabo Kiadó
  • Önfejlesztő könyvek
  • 128 oldal
  • Kötés: puhatáblás ragasztott
  • ISBN: 9789636890827
  • Cikkszám: 1022917
  • Nyelv: Magyar
  • Kiadás éve:

Kiadó újdonságai

KATEGÓRIA BESTSELLEREI

TOVÁBBI AJÁNLATOK