Hátfájósok könyve

Egyszerű, de hatásos gyakorlatsorokkal

Hátfájósok könyve leírása

Becslések szerint tíz emberből nyolcat előbb-utóbb utolér a hátfájás. E könyv segítségével javíthatja testtartását, erősítheti izmait, és megszabadulhat a kellemetlen érzéstől. Megismerheti a hátfájás különféle típusait és okait. Biztonságosan kezelheti heveny vagy idült hátfájását. Egyszerű, de hatásos, a Pilatesen, a jógán és az Alexander-technikán alapuló gyakorlatsorokat sajátíthat el, és mindössze két hét elteltével máris a javulás jeleit észlelheti.
12%
1990 Ft
1751 Ft
Hűségprogrammal elérhető ár: 1512 Ft
Készletfigyelés
Elérhetőség: Nincs készleten

  • Gabo Kiadó
  • Önfejlesztő könyvek
  • 128 oldal
  • Kötés: puhatáblás ragasztott
  • ISBN: 9789636890827
  • Cikkszám: 1022917
  • Nyelv: Magyar
  • Kiadás éve:

Kiadó bestsellerei

Inferno
Inferno
3990 Ft
3511 Ft
12%
A Párválasztó
A Párválasztó
3490 Ft
3071 Ft
12%

KATEGÓRIA BESTSELLEREI

TOVÁBBI AJÁNLATOK