Depresszió helyett mindfulness

Depresszió helyett mindfulness leírása

A depresszió sok kutatás szerint korunk népbetegsége. A könyv segítségével felmérhetjük saját állapotunkat - és az eredmény ismeretében dönthetünk a gyógyulás nekünk alkalmas lépéseiről.
Könnyen olvasható, közérthető nyelvezet és a mindig alapos és meggyőző magyarázat biztosítja, hogy alkalmas mindenkinek, aki a depresszió valamelyik formájával küszködik.
Olyan gyakorlati tanácsok, és konkrét gyakorlatok sajátíthatók el a könyv segítségével - ami alkalmas a legkülönbözőbb élethelyzetű, életkorú olvasó számára. Biztosítja a sikerélményt, és konkrétan eredményre vezet. Hasznos a könyv azoknak is, akiknek egy depresszióval küzdő ember a partnere, vagy hozzátartozója.
12%
2400 Ft
2112 Ft
Hűségprogrammal elérhető ár: 1824 Ft
Készletfigyelés
Elérhetőség: Nincs készleten

  • Taramix
  • Pszichológia
  • 209 oldal
  • Kötés: puhatáblás, ragasztókötött
  • ISBN: 9786155186509
  • Cikkszám: 1057156
  • Nyelv: magyar hu-HU
  • Kiadás éve:
  • Sorozat: Tantusz-könyvek
  • Fordító:

Kiadó bestsellerei

KATEGÓRIA BESTSELLEREI

TOVÁBBI AJÁNLATOK