Boldogságnapló

Találd meg az élet apró örömeit!

Boldogságnapló leírása

Lottóötös, házasságkötés, előléptetés? A nagy jelentőségű eseményeknek minden ember tud örülni, ezekre azonban nem alapozhatjuk a lelki egészségünket. Sokkal fontosabb, hogy megtanuljuk átélni a hétköznapok apró örömeit. Van, akinek ez személyiségéből fakadóan könnyebben megy, némi tudatossággal és gyakorlással azonban mindenki képes pozitívabb színben látni az életet, észrevenni a jót is önmagában és másokban, a múltban, a jelenben, csakúgy, mint a jövőben.

Dr. Nagy Henriett klinikai szakpszichológus és egyetemi oktató, a Lehetnénk-e boldogabbak? - Tények és történetek a pozitív pszichológia világából című kötet szerzője ezúttal tudományos érdekességekkel, pszichológiai tesztekkel, boldogságfokozó gyakorlatokkal és tippekkel segít, hogy jobban megértsd, neked mi szerez örömet, és kezedbe vedd saját boldogságod.

30%
3900 Ft
2730 Ft
Előrendelem
Elérhetőség: Nincs készleten, előrendelhető

  • HVG Kiadó Zrt.
  • Pszichológia
  • 248 oldal
  • Kötés: puhatáblás
  • ISBN: 9789635651498
  • Cikkszám: 1096888
  • Nyelv: magyar hu-HU
  • Kiadás éve:

Kiadó újdonságai

KATEGÓRIA BESTSELLEREI

TOVÁBBI AJÁNLATOK