A jó emésztés titka - Étrendalapú megoldások emésztési zavarokra, krónikus betegségekre

A jó emésztés titka - Étrendalapú megoldások emésztési zavarokra, krónikus betegségekre leírása

Patrick Holford alapos, a legújabb tudományos kutatások eredményeit is szem előtt tartó, ugyanakkor közérthető könyve hasznos tanácsokat nyújt ahhoz, hogy emésztőrendszerünket rendbe tegyük, és ezzel általános egészségi állapotunkon is javítsunk. Hiszen ahogyan a szerző is írja: „A közhiedelemmel ellentétben nem azok vagyunk, amit megeszünk. Azok vagyunk, amit meg tudunk emészteni, és amit a szervezetünk fel tud szívni a táplálékból. Az egészségünk szempontjából semmi sem olyan fontos, mint az emésztőrendszerünk egészsége. Ez a kapcsolódási felület a testünk és a külvilág között.” A jó emésztés titka az alábbi kérdésekben nyújt hathatós segítséget: – az emésztés-barát élelmiszerek kiválasztása és az emésztőrendszeri irritánsok elkerülése; – a gyomorrontás, a puffadás és a székrekedés megelőzése; – az olyan krónikus betegségek leküzdése, mint az irritábilis bél szindróma, a Candida-fertőzés, a Crohn-betegség vagy a kolitisz; – a leghatásosabb, emésztést segítő táplálékkiegészítők kiválasztása; – a szervezet méregtelenítése és a tápanyag-felszívódás hatékonyságának növelése; – az ételallergiák legyőzése. PATRICK HOLFORD úttörőnek számít a táplálkozás területének újszerű megközelítésében, a témában több mint 30 kötet fűződik nevéhez. Évtizedek óta bestseller szerzője és vezető szóvivője a táplálkozási és mentális egészségügyi problémáknak, és tanácsait olyan brit országos napilapok idézik rendszeresen, mint a Daily Mail vagy a Guardian. Vallja, hogy a folyamatos gyógyszerszedés helyett a megfelelő táplálkozással számos emésztési probléma elkerülhető, a meglévő tünetek pedig enyhíthetők. 1984-ben megalapította az Optimális Táplálkozás Intézetét (Institute for Optimum Nutrition), amelynek célja a helyes táplálkozással kapcsolatos tájékoztatás és kutatás előmozdítása.
16%
2690 Ft
2260 Ft
Hűségprogrammal elérhető ár: 2044 Ft
Készletfigyelés
Elérhetőség: Nincs készleten

  • Partvonal Kiadó
  • Életmód
  • 208 oldal
  • Kötés: keménytáblás, cérnafűzött
  • ISBN: 9789639910799
  • Cikkszám: 1035421
  • Nyelv: Magyar
  • Kiadás éve:

Kiadó bestsellerei

KATEGÓRIA BESTSELLEREI

TOVÁBBI AJÁNLATOK