A belső harmónia útja - Do In (DVD melléklettel)

A belső harmónia útja - Do In (DVD melléklettel) leírása

Madocsai Eszter A belső harmónia útja – Do-In című kötetében a japán öngyógyító módszer lényegét mutatja be, megismertetve az olvasóval a mozgásgyakorlatok különböző lépéseit is. A kötetet közel 200 illusztráció, ezek között a gyakorlatok pontos, követhető fotói színesítik. A könyv DVD-melléklettel kapható; a DVD-n maguk a mozgásgyakorlatok láthatók.
A Do-In japán módszer, amely a testi egészség megőrzésére, a lelki kiegyenlítettség elérésére, illetve a szellemi fejlődés támogatására szolgál. Magasabb szinten a külső és belső világ harmóniáját, az univerzummal való egységünket segít megvalósítani.
A Do-In öngyógyító mozgásgyakorlatok rendszere. Légző gyakorlatokból, kitartott mozdulatok, feszítések sorozatából áll, ugyanakkor önmasszázs elemei is vannak, melyek közül a legfontosabbak az ütögetések, simítások és a pontnyomások. A mozdulatok végzésekor nagyon fontos a figyelem. A gyakorlatok lényeges eleme az a szellemi állapot, amivel a folyamatban benne vagyunk, és amelynek segítségével megteremtjük a változás lehetőségét. Úgy is tekinthetjük a Do-Int mint aktív meditációt, amelyben mozgásgyakorlatokon keresztül harmonizáljuk és felszabadítjuk a testünkben áramló életenergiát (japánul kí), s ezt a harmóniát tudatosságunk vezetésével, a bennünk lévő egység megteremtésével átélhetővé is tesszük.

Madocsai Eszter a Nemzetközi Shiatsu Iskola alapítója és vezető tanára, a Shiatsu Ausztriai Csúcsszervezete által elismert gyógyító. Nemzetközi diplomáját 1997-ben Grazban a Nemzetközi Shiatsu Iskolában (I.S.S.ö.) szerezte. Elvégezte a grazi shiatsu iskola 2001–2002. évi tanárképző tanfolyamát. Tanárai Thomas Prett és Christian Schnabl voltak. Magyarországon az ETI-ben (Egészségügyi Szakképző- és Továbbképző Intézet) szerzett 1999-ben alternatív mozgás- és masszázs-terapeuta diplomát. Országos szakértő és az ETI vizsgáztatója AMM szakon. Tizennégy éves gyakorlattal rendelkezik a shiatsu-kezeléseket illetően, tíz éve tart tanfolyamokat Budapesten.
12%
3950 Ft
3476 Ft
Hűségprogrammal elérhető ár: 3002 Ft
Készletfigyelés
Elérhetőség: Nincs készleten

  • Scolar Kiadó Kft.
  • Önfejlesztő könyvek
  • 136 oldal
  • Kötés: keménytáblás, cérnafűzött
  • ISBN: 9789632445953
  • Cikkszám: 1041414
  • Nyelv: magyar hu-HU
  • Kiadás éve:
  • Fordító:

Kiadó bestsellerei

Semmi
Semmi
2495 Ft
2196 Ft
12%

KATEGÓRIA BESTSELLEREI

TOVÁBBI AJÁNLATOK

Sabbath színháza
Sabbath színháza
3000 Ft
2640 Ft
12%
Szajha
Szajha
3990 Ft
3511 Ft
12%
Gólöröm
Gólöröm
2990 Ft
2631 Ft
12%