Szűrő

Kulcslyuk Kiadó Kft. könyvei

Hogyan szeretsz?

Kötődési sebeink gyógyítása

Dr. Lukács Liza

Talán már többször feltettük magunknak a kérdést: mi lehet az oka annak, hogy életünk során újra meg újra visszaköszönnek ugyanazok a kapcsolati nehézségek...
30%
3360 Ft2352 Ft Előrendelem

A szemnek láthatatlan

Mi állhat a gyerek viselkedése, tünete hátterében?

Deliága Éva

Gyermekpszichológusként jellemző élményem, hogy elbizonytalanodott, bűntudattal küzdő szülők keresnek fel. Valamit tapasztalnak gyermeküknél, de nem tudják...
30%
3150 Ft2205 Ft Előrendelem

Kicsikről nagyoknak

Kisgyerekkortól iskoláskorig

Vekerdy Tamás

A neves pszichológus könyve a kezdetektől az iskoláskor végéig kíséri el a gyereket – és vele együtt a szülőt – azon az érdekes, izgalmas, olykor fárasztó,...
30%
3360 Ft2352 Ft Előrendelem

Nemzedékről nemzedékre

A transzgenerációs traumák gyógyítása a történetmesélés erejével

Emily Wanderer Cohen

Emily Wanderer Cohen memoárja terápiás irodalom történelmi traumát elszenvedett emberek leszármazottai számára. (Vagyis a mi számunkra, hiszen a véres, tra...
12%
3150 Ft2772 Ft Kosárba

Hogyan éljük túl?

Leckék az extremitások világából a hétköznapokra

John Hudson

Akár extrém körülmények között kell boldogulnunk, akár egy nehéz hétköznapi helyzetet szeretnénk ép bőrrel megúszni, John Hudson könyve felbecsülhetetlen s...
30%
3360 Ft2352 Ft Előrendelem

Ki vagy Te?

Elvárások szorításában - megfelelés vagy önazonosság?

dr. Almási Kitti

Tudatos törekvéseink mellett egy sor olyan belső szabály irányít minket, amelyek létezésével talán nem is vagyunk tisztában, mert ezek mások sugalmazott va...
12%
3490 Ft3071 Ft Kosárba

Tudatos változás

Hogyan formáljuk át önmagunkat és szokásainkat a mindfulness segítségével?

Szondy Máté

A változással a legtöbben ellentmondásos viszonyt ápolunk. Gyakran kívánjuk, vágyunk rá, reménykedünk benne – ugyanakkor tartunk is tőle, és sokszor mégis...
12%
3150 Ft2772 Ft Kosárba

Pszichofitness - Kacagás, kocogás, lazítás

Bagdy Emőke

Ez a vademecum ("gyere velem") a kíváncsiak és vállalkozó kedvűek számára született. Azoknak, akik szeretnék megismerni saját lelki működésük titokzatos világát. De nem öncélúan! Szeretnének e tudás által olyan lehetőségekhez és készségekhez jutni, melyekkel elősegíthetik testi-lelki egészségük megőrzését, jó közérzetük, fizikai fittségük, lelki egyensúlyuk fenntartását. Azokhoz is szól ez a könyv, akik hajszoltak, fáradtak, kimerültek, szomorúak, kisebb-nagyobb "ideges tünetekkel" bajlódnak, esetleg valamilyen testi működészavar már előállt náluk.
12%
3150 Ft2772 Ft Kosárba

Tanulom magam - (Életműsorozat 1. kötet)

F. Várkonyi Zsuzsa

- Miért teszünk olyasmit, amivel magunk sem értünk egyet?
- Milyen belső program irányítja tetteink zömét?
- Hol tanultuk az életünket megkeserítő pszichológiai játszmákat?
- Valóban magunk írtuk-e meg életünk tervét?
- Miért éppen az önismeret menthet meg bennünket a beprogramozott csapdáktól?
12%
3490 Ft3071 Ft Kosárba

Gyógyító és kapcsolódó játékok

Dr. Aletha J. Solter

A világhírű gyermekpszichológus könyvében olyan játéktevékenységekkel ismerkedhetünk meg, amelyek által büntetés és jutalmazás nélkül oldhatunk meg nevelési, fegyelmezési problémákat, és segítséget nyújthatunk gyermekünk nehéz vagy traumatikus élményeinek feldolgozásában. A játékos megközelítés csökkenti a stresszt, a szorongást, a haragot, erősíti a szülő-gyerek kapcsolatot, és nem lázadásra, hanem együttműködésre ösztönzi a gyerekeket. Közben ráadásul nevetést és örömet csempészhetünk mindennapjainkba.
12%
3150 Ft2772 Ft Kosárba

Hogyan győztem le a szekálómat?

Niels van Hove

Alice kedves és vidám kislány, mégis valami rossz történik vele. Az iskolában szekálni kezdi valaki, akiről addig azt hitte, hogy a barátja. Alice egyre szomorúbb és magányosabb lesz, megrendül az önbizalma, már nem is akar kimozdulni otthonról. Végül elmondja az anyukájának, mi bántja, és közösen kitalálják, hogyan védje meg magát a szekálótól. Miután ez sikerül, Alice újra szeretetreméltónak, erősnek és magabiztosnak érzi magát, így visszatér a barátai közé. Történetével pedig másoknak is segít abban, hogy hasonló helyzetben ki tudjanak állni magukért, ahogy ő is tette.
12%
2490 Ft2191 Ft Kosárba

Az egyensúlyvesztéstől az új egyensúlyig

Erőforrások, útkeresés, megküzdés

Pál Ferenc

Koltai Mária

Szondy Máté

Buda László

Bagdy Emőke

Nehezen megszerzett egyensúlyunkat könnyen elveszíthetjük, aminek oka lehet valamilyen külső történés, változás, trauma, de akár belső átalakulás is, amelyet nem mi kívántunk, és tehetetlennek érezzük magunkat vele szemben. Például: a munkánk, amit korábban kifejezetten szerettünk, már nem elégít ki, sőt, nehezen hordozható teherré válik. Vagy: rémülten tapasztaljuk, hogy megváltoztak partnerünk iránt az érzéseink, már nem vagyunk boldogok vele, esetleg valaki másra vágyunk.
12%
2940 Ft2587 Ft Kosárba

Melegszívű fegyelmezés

Kisgyerekkortól kamaszkorig

Kim John Payne

A gyereknevelésben ugyanúgy vannak korszakok és divatok, mint a kultúra minden más területén. Volt idő, amikor a szülők túlzásba vitték a fegyelmezést, és a merev hozzáállással kikényszerített engedelmesség sok nemkívánatos következményhez vezetett. Ezzel szemben ma sok szülő még a fegyelmezés gondolatát is elutasítja, mert attól félnek, hogy ezzel eltaposnák gyerekük akaratát, és nem adnának teret egyénisége kibontakozásához.
12%
3360 Ft2957 Ft Kosárba

A TE meséd

Történetek rólad, neked

Kádár Annamária

Kedves Édesanya és Édesapa! 

Az egyik legszebb ajándék, amit gyermekünknek adhatunk, ha mesélhetővé tesszük a saját történetét. Örökítsük meg ebben a gyönyörű naplóban közös életünk fontos pillanatait, emlékeinket, élményeinket, ragasszuk bele kedvenc fotóinkat!
12%
3990 Ft3511 Ft Kosárba

Hogyan utazzuk be a világot napi 3533 forintból?

Harkányi Árpád

Zárug Zita

Hétköznapi házaspár vagyunk, ám volt egy nem hétköznapi ötletünk, amelyet meg is valósítottunk. Esküvőnk után világ körüli útra indultunk, és négy évig ez az utazás volt az életünk: 1550 nap alatt 46 országban jártunk. Álltunk vulkánok tetején, láttuk a tengerek színes világát a felszín alatt, kerékpároztunk a Pamír fagyos hágóin a tél kezdetekor, és a legnagyobb trópusi hőségben az Egyenlítő mentén. Felejthetetlen élményeket éltünk át, nagyon kevés pénzből.
12%
3533 Ft3109 Ft Készletfigyelés

Pszichofitness gyermekeknek, szülőknek és nevelőknek

Dr. Bagdy Emőke

Mit tehetnénk korunk digitális forradalmában, a gyors generációváltással és értékkrízissel jellemezhető korban annak érdekében, hogy gyermekeink egészséges, boldog felnőttekké válhassanak? Milyen hozzáférési utak és kapcsolati lehetőségek maradtak még nekünk, szülőknek és nevelőknek, hogy életre szóló értékeket és boldogító képességeket segítsünk kibontakozni?
Ebben a könyvben a "mit tehetnénk?" kérdésére a "hogyan tegyük?" szemszögéből, gyakorlatközpontúan, a pozitív pszichológia értékvilágára alapozottan válaszolunk.
12%
3490 Ft3071 Ft Kosárba

A sorsformáló 9+1 hónap - A magzati kor és a születés hatása az életút alakulására

Orosz Katalin

S. Nagy Zita

Az újszülött élete nem tiszta lappal indul. Mire a kisbabát a születése után először megöleljük, magzatként már számos olyan élményt szerzett, melyek tapasztalattá sűrűsödve döntően befolyásolják sorsa további alakulását. Neurobiológiai kutatások eredményei is igazolják, hogy az emberi működést az egész életre kihatóan formálja az anyaméhben töltött időszak: egészségi állapotunk, magatartásunk, reakcióink gyökereit a magzatot érő hatások „programozzák”.
12%
3360 Ft2957 Ft Kosárba

Mit kezdjünk az akaratossággal? - Pszichológiai útmutató és dacszelídítő figurancs-mesék

Deliága Éva

Lovász Hajnalka

A pszichológus-pedagógus szerzőpáros könyve kettő az egyben: szülőknek szóló, gyakorlatias szemléletű pszichológiai útmutató és óvodás-kisiskolás gyerekeknek szánt kreatív segítő mesegyűjtemény. 
Deliága Éva évtizedes pszichológusi praxisa tapasztalatai alapján állította össze azt a módszercsokrot, amelyet már több száz család tesztelt és igazolt vissza.
12%
2690 Ft2367 Ft Kosárba

Jó éjt jóga

Elalvást segítő esti mese pózról pózra

Mariam Gates

A gyönyörű illusztrációkkal ellátott mesekönyv játékos formában vezeti be a gyerekeket a jóga világába. Az esti rituálé részeként elvégzett egyszerű, mesébe ágyazott gyakorlatsor megnyugtat, ellazít, és segít mély, pihentető álomba merülni. Gyakorlásával megalapozhatjuk gyermekünkben a jóga szeretetét, és egy olyan eszközt adhatunk a kezébe, amely egész életében hasznára lesz a belső egyensúly megteremtésében és helyre állításában.

A kötetet Jon Kabat-Zinn, a mindfulness módszerének világhírű kidolgozója és dr. Kádár Annamária, a népszerű Mesepszichológia könyvek szerzője is jó szívvel ajánlja.
12%
2290 Ft2015 Ft Kosárba

Mesepszichológia 2. - Útravaló kényes nevelési helyzetekhez

Kádár Annamária

A Mesepszichológia első részében a mese szerepére, az életkori sajátosságoknak megfelelő meseválasztásra és a mese érzelmi intelligencia fejlesztő hatására koncentráltam. A második részben a szülő-gyermek kapcsolat útvesztőit, azokat a "kényes" nevelési helyzeteket veszem górcső alá, amelyekben csak a hiteles szülői jelenlét hozhat valódi megoldást. A mese ugyanis az én megközelítésemben nemcsak népmesét és műmesét jelent, hanem a saját életmesénket is: azt a történetet, amelyet önmagunkról, gyökereinkről, hitvallásunkról, álmainkról és céljainkról, félelmeinkről és fájdalmainkról, kudarcainkról és győzelmeinkről mondunk el önmagunknak és a gyermekünknek. Ezt ráadásul nemcsak este vagy az erre szánt pillanatokban, de folyamatosan meséljük, sokszor szavak nélkül is - a jelenlétünkkel, viselkedésünkkel, önmagunkhoz, az emberekhez és a világhoz való hozzáállásunkkal.
12%
3360 Ft2957 Ft Kosárba

BÍZZ MAGADBAN! Önértékelés, önelfogadás, önbecsülés

Dr. Bagdy Emőke

Pál Ferenc

Kádár Annamária

Kozma-Vízkeleti Dániel

Szondy Máté

Az a baj, hogy nincs önbizalmam" - halljuk úton-útfélen, még olyan emberek szájából is, akikről adottságaik és körülményeik alapján nem gondolnánk, hogy ilyen problémával küzdenek. Mások nem vallják be, hogy így éreznek, sőt épp az ellenkezőjéről igyekeznek meggyőzni lehengerlő viselkedésükkel, ám arroganciájuk mögött gyakran szintén belső bizonytalanság, az önelfogadás hiánya húzódik meg.
12%
2290 Ft2015 Ft Kosárba